#女性癌症

女性癌症發病年齡早5年 五月全國女性健康篩檢活動開跑

女性癌症發病年齡早5年 五月全國女性健康篩檢活動開跑#女性癌症

女性癌症發病年齡年輕化!根據衛生福利部國民健康署111年癌症登記報告指出,女性特有的子宮體癌、子宮頸癌及乳癌發生人數、死亡人數不只榜上有名,更可見發病年齡相較其他癌症早5年,癌症已成為女性健康的頭號敵人。對此,台灣年輕病友協會呼籲,希望大家都能鼓勵及留意身邊女性友人及家人的健康;而羅氏診斷亞太區也於五月持續發起女性健康篩檢活動(National Women’s Check-up Week),今年亞洲共有八個國家共同響應關懷女性健康,盼全民挺身而出,守護女性健康「Step Up. Speak Up. Show Up.」,在五月提醒身邊女性赴一場健康篩檢之約! 女性癌症發病年齡早,篩檢意願卻不足  亞太區女性健康調查:健康意識及對篩檢的恐懼為阻力 癌症對年輕女性健康威脅增!根據衛生福利部國民健康署111年癌症登記報告指出,子宮體癌、子宮頸癌與乳癌的發病年齡中位數為57歲,較整體癌症平均發病年齡提早約5年,且超過三分之一女性患者在50歲前即確診,顯示這兩大癌症正深刻衝擊處於職涯高峰與家庭責任交疊階段的女性族群。 然而,女性對自身健康的關注仍明顯不足!根據2024年羅氏診斷亞太區女性健康調查結果,將近一半(46%)的女性從未接受過子宮頸癌篩檢,且無意於未來進行相關檢查。其中,在台灣,影響女性篩檢意願的主因包含:有33%女性認為自己健康應無問題而選擇不檢查;28%因擔憂篩檢過程尷尬而拒絕;另有23%則害怕篩檢可能造成身體不適或疼痛,這些數據反映出女性健康意識仍受認知與心理障礙所限制。 其實新式乳房X光攝影技術在減低檢查時的疼痛感方面展現了積極的成效,子宮頸HPV檢查亦可在專業醫護人員指導下自我採檢降低檢查的尷尬不適,鼓勵婦女透過與醫護諮詢了解化解內心對篩檢的恐懼想像。 為家人索取洗衣贈品才意外發現癌症!女性總是「先顧別人」最佳寫照 年輕病友協會:提醒與陪伴,是女性勇敢面對疾病的關鍵力量 台灣年輕病友協會理事長潘怡伶表示,在協會長年陪伴女性病友的經驗中,觀察到多數確診女性在面對疾病時首要擔憂的並非病情本身,而是「如何持續照顧家人」,無論是孩子年幼、家庭責任繁重,或正值職涯關鍵階段,許多女性仍將家人與工作放在首位,選擇將自己的健康擱置在後。 「原本只是為了家人而接受檢查,卻因此挽救了自己的生命。」潘怡伶分享協會曾遇過的癌友經歷。當時這位癌友,因全力投入家庭與職場而一再延後檢查,直到偶然因乳房篩檢贈品「洗衣精」才動念檢查,意外發現腫瘤、成功治療。潘怡伶指出,這樣的狀況,並非個案,而是多數女性的日常,也反映出女性普遍缺乏將自身健康視為優先的意識。 對此,潘怡伶進一步分享:「我們看到許多女性因先生主動陪伴就醫、分擔家務與育兒責任而更勇敢接受治療;相反地,若缺乏理解與體諒,甚至會加重病友心理壓力,影響治療成效。」病友是否有來自伴侶、父母或親友的積極支持,是影響她們是否願意去面對疾病和完成治療的重要因素。也因此,潘怡伶呼籲女性要勇於為自己做健康決定,唯有重視自身健康,才能安心陪伴家人並專注事業發展,同時也鼓勵每一位家人、伴侶、朋友成為身邊女性的「提醒者與陪伴者」,共同挺身而出,給予她們理解與支持,成為她們勇敢面對健康挑戰、積極接受治療的重要力量。 「挺身而出,守護健康」羅氏診斷籲響應女性健檢週,一起健康篩檢! 台灣羅氏診斷總經理趙樹蕙表示,子宮體癌、子宮頸癌與乳癌不只是女性個人的健康問題,更是整體社會的共同責任,當女性健康獲得重視,家庭才能穩固,社會與國家才能蓬勃發展。羅氏診斷於五月發起亞太區共八個國家之全國女性健康篩檢週活動,號召家人、伴侶、丈夫、朋友及所有關心女性健康的倡議者一同響應。今年國健署擴大女性癌症篩檢補助對象,包括: 25至29歲女性每3年1次、30歲以上女性每年1次免費子宮頸抹片檢查 當年度年齡為35歲、45歲、65歲的女性可免費進行一次HPV DNA檢測 40至74歲女性每2年一次免費乳房X光攝影檢查 趙樹蕙強調,子宮頸癌和乳癌是少數可以透過篩檢有效早期發現早期治療的癌症,若能及早發現並治療,五年存活率較高之外也能維持較好的生活品質。因此,符合公費資格的女性應把握機會及早篩檢;即便不符合公費補助資格,也應主動與醫師討論自身風險與檢查頻率,讓健康防線不留空白。現在就邀請身邊的女性來一場健康篩檢約會吧!

保護一家之煮,遠離肺癌威脅

保護一家之煮,遠離肺癌威脅#女性癌症

母親節將至,您是否正在構思如何感謝媽媽一年來的辛勞呢?其實,子女的關心及對媽媽的健康照護就是最好的禮物!媽媽是家中的一家之"煮",為滿足全家大小的胃,煎、煮、炒、炸樣樣來,在享受幸福味道的同時,殊不知在廚房油煙長年威脅下,媽媽儼然已成為肺癌的高危險群!根據行政院衛生署的統計,肺癌連續十六年高居台灣女性癌症死亡原因之首,雖然吸菸或二手菸是導致肺癌最重要的危險因子,但台灣女性吸菸比率不及10%,且罹患肺癌是以腺癌為主(約佔46.4%),依流行病學研究顯示,肺腺癌與油煙相關性較高,在「低吸菸率、 高肺癌發生率」的特性下,廚房油煙成為媽媽肺部健康的頭號敵人。【調整烹調習慣是遠離肺癌的第一步】台灣婦女烹調料理多以大火快炒為主,過程中或多或少會吸入油煙,當油煙與氧氣接觸產生脂質的氧化進入肺部與肺泡細胞結合後,破壞肺部細胞之基因、傷害DNA,埋下致癌的因子,且油煙濃度愈高、傷害愈大。其實只要稍微改變烹調習慣,即可降低致癌可能性,聯安預防醫學機構營養師徐景宜提出三項建議:《一、 改變烹調方式》 • 選用發煙點低的油品,如芥花油、苦茶油,其單元不飽和脂肪酸較高,可耐高溫,適合炒菜用油。• 避免等待熱鍋、冒油煙才讓食物下鍋,改採「熱鍋冷油快炒」方式,或鍋熱後加少許油稍微拌炒後加水、轉小火悶煮。• 減少煎、炒、炸的料理方式,改以涼拌、蒸、煮、滷取代,少油更健康。• 適時使用鍋蓋,減少油煙擴散空氣中。《二、改善烹飪環境》• 注意廚房通風良好。• 正確裝置及使用排煙功能良好的抽油煙機,並定期清洗、更換濾網。• 準備兩個鍋子交替使用,避免熱鍋沖水清洗,冒出大量油煙,應待鍋子冷卻後再以熱水清洗。《三、提高身體防癌機能》• 多吃深綠色的葉菜類蔬菜,如花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、結球甘藍等;橘紅色或黃色蔬果,如南瓜、胡蘿蔔、地瓜、蕃茄、枇杷等;富含類胡蘿蔔素的蔬果,防肺癌效果。• 補充冬蟲夏草、木耳等有益補肺的食物。• 保養呼吸系統,避免上呼吸道疾病的發生。【定期健診 掌握肺部健康狀態】聯安預防醫學機構納祖德醫師表示,如果擔心長期烹飪,油煙影響肺部健康,除了在一些烹調習慣上做改變之外,定期為媽媽安排健康檢查時,亦可特別著重在肺部篩檢。目前篩檢肺部健康的方式,除了傳統的胸部X光檢查之外,就屬64切肺部電腦斷層為最佳利器。聯安診所提供的64切低劑量肺部電腦斷層攝影檢查,完全無侵入性,並以極低的輻射劑、3D立體影像方式取得清晰影像,可精確地偵側出小於0.1-0.3公分的微小病灶。讓您清楚了解媽媽肺部的健康狀況,也讓全家人更可以更安心地享受媽媽精心烹調的美食。媽媽無怨無悔的付出成就美滿的家庭,而照護媽媽的健康,子女們責無旁貸!聯安診所提醒您,在日常生活中多關心媽媽的身體健康,定期為媽媽安排全身性的健康檢查,徹底瞭解媽媽的身體狀況,擁有健康,幸福的味道才能延續。文章出處:http://www.lianan.com.tw/09_knowledg_01_detail.asp?sn=440

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